辟谷前准备第二天

玳瑶209570

因为要上班，时间有限，决定利用碎片时间来天行健。晨起天行健30分钟，路程2km，边走边给身体做大爱，感受到身体愉悦，同时也对身体充满感恩和热爱，非常棒的感觉！

海的思念

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