记录第二次辟谷的过程

玖玖

今天早上五点多就醒了，躺在床上作叩齿吞津作大爱，然后起床洗漱一下就和老公一起出去走天行健，七点回家给老公做早餐，自己就到卧室里。这期间有点小馋，就把食物放在嘴边，没有想吃的欲望，嘿嘿，计划这次辟谷14至21天，半辟7天，清水辟7天，全辟7天！相信我自己是最棒的！最健康的！最智慧的