第一次辟谷

云淡风轻17

6月25日  辟谷的第一天
        昨晚接到村长信息，打饱嗝，打哈气，听着听着村长直播课就睡着了...今早七点半醒来，肚子微胀，打饱嗝，我就和胃宝宝沟通，让它休息一段时间，准备开始我的第一次辟谷。早上暴雨，只能在家里走踏步机对身体做大爱，抠齿吞津，空腹称重100斤。中午去理发店吹了个头，在店子里喝了两口水，精神状态很好，看着镜子里的自己，乖巧漂亮，心情美美的，忍不住自拍了两张。下午去中度口那边聚会打麻将，手气不错，一切都是那么顺心，嘻嘻。六点回家，照样给家人做晚饭，炒菜闻着好香，但不饿，还在打饱嗝，我知道这是身体在提醒我，不需要吃东西，那就听身体的吧。过了会，快递公司送来了包裹，那是我在网上等了半个多月才买到的血桃，想了好久终于到货了，看着紫红的桃子，水份十足，哇，尝了两口，好甜，顺其自然吧，吃两口没关系的。晚上收拾行李，准备明天坐动车去成都参加辟谷营，兴奋中。
         我的第一天辟谷总的来说，很轻松心情很好，不馋不饿，一天就喝了两口水和半个桃子，感谢我睿智的身体，我真的很棒！明天我们继续玩不吃饭的游戏，耶