做大爱得到身体的回应啦

乐呵呵30437

我今天是第三次辟谷的第二天，体重76kg。早上去游泳馆附近的公园走天行健一个小时，然后去游泳一个小时。刚下去游泳的时候，心里有点怯，游到中间的时候一紧张差点呛水，我就给自己做大爱，夸自己是最棒的，和自己的身体沟通，这时连续打了三个饱嗝，这是身体在回应我呀，我真的太开心啦。就是嘛，不吃饭怎么啦？我照样能量满满，精力充沛。真神奇，就这么一想，游起来就格外轻松愉悦。我一边游一边给自己说：我愿意改变，我愿意丢弃传统的错误的观念和信条。就这样越来越精神了，从游泳馆出来直接到披萨店里忙活，中午也没午睡。到现在一点也不困，我儿媳妇说我还在亢奋中 。我对这次的长期辟谷充满了自信