做好今天的自己

良zhi

早饭后，怀着愉快的心情走进江心岛，开始了今天的天行健，边走边对身体做大爱，绕岛四圈，应该是一万步，将近一个小时，身轻气爽，蛮开心的。按时叩齿吞津，读的四篇精品日记，颇受启发。