第二次辟谷之旅

玖玖

今天是辟谷第三天，昨晚睡得不好早上醒来时五点四十五了，准备不到官渡河天行健就下楼在大院走天行健三十分钟，然后去买菜回家做早餐给老公吃。然后做了六字服气和龙腾九式，上午看精品日记，别人的精品日记解决了我的困惑给我满满的的能量！辟谷是形式，心法才是精髓，做好大爱很关键，用一颗真诚的心