从新开始

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大家早上好，我走天行健一个月了，7.22自然辟谷早点吃的不多，中午肚子不舒服还以为饿了自己就随手煮了一碗面条，吃了3口感觉恶心就不吃了，过了2分钟想吐，翻心的厉害到卫生间就都吐出来了，早上吃了几颗红枣一起吐出来了，又过了一会去卫生间就像犯肠炎病一样都拉出来，这就是我人生第一次辟谷

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第二天一切顺利第三天早上起床有点晕，喝了几口水下楼走天行健还行，中午吃了几颗红枣一天吃了一个苹果，就这样一天就这样过了，第三天早上走天行健去轻轨站、有点晕，没力气，一天也没吃饭还可以吧几，第四天也状态不错，给自己做大爱，第五天也还可以就这样过了，第六天感觉不好，晕的厉害，吃了一条

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今天是第七天肚子不舒服有点叫早上吃了几口油条半碗粥，提前复食吧，这几天好好学习心法等待下次辟谷，大家一起加油！