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辟谷第五天

该用户从未签到

发表于 2019-6-29 06:35:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

每次辟谷睡眠都会减少！今天凌晨3.30醒了再也睡不着索性起来瑜伽静观倍儿精神！五点开始看书六点给先生熬粥，等他起来就可以喝到香糯美味的粥呵呵好开心！刚才闻到昨天买的桃子散发着诱人的香气时没有纠结洗了一个就吃了清甜爽口非常享受！这种顺其自然随心所欲的状态真的很舒服！一会天行健练阿汤
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