佳木斯19.6.27第四期辟谷体验第四天

周家米Jamy

6月29日5:10早上起来佳木斯依旧细雨纷纷，由于课程比较紧密，只能利用早上的时间，带着爸妈打车去了爸妈唯一还有印象的江边防洪纪念塔 雨大风紧 我们只做了短暂停留就急忙赶回营地参加了7:00的也就是对于辟谷人的(六菜一汤) 六字诀服气法，龙腾九式！  然后开始听课

第七式神龙摆尾(养生就是养欲)
第八式道力天下(养生最高境界，以其于死地)
第九式九九归一(翘课了，没听到很遗憾，会在下次好好补上)

中午又全家五人坐十路公交车去了万达广场除了儿子买了汉堡之外，我们买了一些李子，每个人吃了一两个，其他啥都没吃，我已经超越了过去，第四天开始的还算顺利 返回营地大家都太累了决定下午翘课睡觉休息，然后我自己录了一段针对自己的边听边走，我的胃部偶尔还会反酸我渐渐觉得不是胃的事儿好像是食管的问题，再有心脏也有些不适，好像应该是食管引起的！都要爱护它们，每一个身体的器官！

下午五点听了村长的答疑，很有感觉，有些完全跟自己吻合，然后又做了六菜一汤(六字服气，龙腾九式)，最后依然小组讨论，被选成代表作辟谷分享，我打心里愿意去做就接受了！完全打破之前的不愿抛头露面的性格，真的很神奇！

晚上睡觉前，心里更爱老公儿子，一切都那么美好，睡前又听了几遍录音，安眠一夜！！