辟谷

蔡楚铭 · 发表于 2019-7-1 06:55:27

今天是辟谷前准备一个月时间，今早象往常星期一早上一样准备去上班，洗漱好，6点下楼吃早餐。去吃肠粉，先喝了一杯水，就打了一个嗝，肠粉吃了第一口，胃就反酸了，不想吃，我想都买了，不吃浪费，当吃到一半的时候，就打嗝，胃里饱饱的，我就知道是进入了辟谷状态。既然胃宝宝不想吃，我们就不吃了，听从胃宝宝的意愿，胃宝宝啥时候想吃，再吃，给它放放假！

豫撒播阳光 · 发表于 2019-7-1 07:14:54

豫A虚寂清和 · 发表于 2019-7-1 07:15:47

有心练功，无心成功！你很棒！

湘已晴 · 发表于 2019-7-1 07:47:40

加油！你最棒啦！

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