第4次辟谷第六天

鲁B定心

今天是辟谷第6天，第1次排大便。比估计一天的时候吃了两片泻药，想清理一下胃肠。但是没有排泄，仅仅是肚子咕噜。可能是因为昨天也吃了一些辣椒。所以今天晚上排除稀便。不过第1次和第2次的辟谷，到第三四天的时候都有拉稀的现象。第3次辟谷的时候是七天都没有排便。每一次的感受都不一样。
说说这一次的感受吧，这一次除了有些乏力心虚之外。第2天的时候夜里浑身疼痛，还有一个不同就是面部轻度的发麻。前面的辟谷都没有这次辟谷减重快。这一次五天减重九斤。感觉面部瘦削了。皮肤好像也好点了。
虽然这次减重快，但是这次半辟谷其实吃得还有点偏多。今天吃了小把南瓜子，小把腰果仁，还有一些小咸菜。第一是馋，第二是口里没有味道，想吃点刺激的。不过吃完心里多少还是有点后悔。
辟谷是一个游戏，是一个神圣的游戏。