辟谷前准备日记

明心16888

7/1日偶然在某群里发现喝风二维码，通过扫码接触到喝风，简单看了一下张老师资料以及喝风公众号，直播，被喝风的事实实践所撼动，准备注册论坛好好学习。晚上就去走天行健，精神很好。
7/2日今天早上起来走天行健，叩齿吞津。晚上学习论坛资料，日记。明显感觉胃宝宝想休息了，老是打嗝，还没怎么吃饭呢？下午开始学习大爱健身法，今天走完天行健， 感觉脚膝盖肩膀有些酸胀，并且脑袋也有些胀。赶紧学大爱，感觉我爱自己身体不够。明天走天行健时要对自己身体做大爱。看来这是自然需要啊。一切顺其自然。

7/3日今天早上一起来就做叩齿吞津，精神饱满，绕城池走天行健，对自己身体各部位做大爱，第一次感觉非常好。
昨天看直播回放，好像接到信息，打嗝打哈欠流眼泪。早上吃了面觉得胃不舒服。中午就没吃，晚上也就吃了两片鱼
因为刚接触需要先做准备功，所以没打算开始辟谷。
今天早上起来一点也不饿，反而精神饱满，于是试着在走天行健时和自己的胃宝宝商量，可不可以休息几天。好像胃宝宝立即给了我回应，没吃任何东西胃就开始打嗝几次。后来又打嗝几次。这难道是胃宝宝同意了吗？
我要不要开始辟谷呢？

海的思念

亲，加油，棒棒哒！

你的论坛名需要修改一下。

论坛名必须用纯汉字注册，最好改成你所在城市的简称加你的微信名（如：陕海的思念）。

微信注册论坛名修改教程：http://www.17bigu.com/thread-374113-1-1.html

在修改的过程中如果有问题的话可以加微信18391019083咨询哦

明心16888

版主您好，按流程修改n次也没成功，原因显示已修改好相关信息，无需再设置的提示。
可能注册时后缀数字已经改过了。
还有别的办法吗？版主