TA的每日心情 | 2020-1-18 07:03 |
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签到天数: 34 天 [LV.5]辟谷中学I
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本帖最后由 梦天588 于 2019-7-3 17:02 编辑
我是4月底接触喝风辟谷的,做了2个月的准备工作,天行健越走越快,越走越心情越好,吃饭比过去香,但是一直没有接到村长的辟谷信息,6月27日我参加了锦州的辟谷营,到辟谷营那种氛围中我就自然辟谷了。
由于是第一次辟谷,心里没底,第一天第二天辟谷导师问有谁要订饭时我就饿,但是看到人家订的饭不想吃也不馋,第三天开始就进入不馋不饿状态了,但还是每到饭点就吃3颗金丝小枣。
辟谷营归来我就正常上班了,状态非常好,可是第5天晚上我收拾家里卫生,到最后一个屋子时感觉乏力,我还是坚持做完了,然后洗澡就更难受了,由于太晚没有再去天行健,躺下就睡了。第六天早晨天行健没有以前走的快,白天感到乏力没精神,我知道这是自己前一晚勉强自己的结果,我就给自己做大爱,傍晚继续天行健,晚上没有听完直播就睡了!
睡到凌晨4点我起夜再躺倒床上,我闻到了淡淡的檀香味,以为是幻觉,换个睡姿檀香味更浓了,难道我第一次辟谷就出香了?早晨就给辟谷导师海纳姐姐发微信,她说:你太棒了,就是出香了!
辟谷第7天的我状态越来越好,上班路上同事从后面看到我快走,说:你这是辟谷吗?比吃饭的人走的还精神!我说:我走的叫天行健,快走+大爱,你说的不吃饭走不动那叫绝食!
勉强自己让我乏力没精神,顺其自然让我状态越来越好!今天中午去食堂转了一圈依然不馋不饿,我和胃做沟通,再辟谷一周,到底哪天复食,等我我的胃宝宝给我发信息!
我是一个有福气的人,接触喝风辟谷并深深爱上他,让我快乐,让我健康,我要一直在喝风里混下去!
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