3-7.4日雨，

茂茂小朋友

7.4日，雨。昨天早晚各天行健一小时，今日下雨，闹钟7点响，叩齿几次都不知不觉睡着，贪睡到9点，起来做叩齿生津，看视频回播，在家里铺瑜伽垫做局部锻炼的同时给身体做大爱。空闲时间听各种回播。谢谢你我美妙的身体，曾经是我的习以为常忽略了你，从此学习爱自己，感谢每一个清晨与你想遇。