《蒙圈了》

柳下赏荷

  自己在家辟谷八天结束后，复食的第二天就是今天，我有点蒙圈了。其实还不错，一起床就去了厕所大便，说明复食后一切正常。说是复食了，可我却比平常吃得少很多，早晨喝了一个奶，吃了几口凉皮就算是吃早点了。可是没等我去上班，这肚子就疼起来，直接冲到厕所 一泄长虹 ，总以为会好些，可是这一天都似痛非痛，中午吃了一个碗团，晚饭吃了少半碗米饭，自己感觉不多，当然还吃了西瓜，不知道什么原因到现在为止，拉肚子五次，我真是蒙圈了，不知是自己吃坏了肚子还是复食后的正常反应，抽个时间真的问问导师们。

亦云

还在辟谷状态，没和胃宝宝沟通好。

慧霞

我是新人，刚刚接触到喝风，像你们学习

慧霞

我是新人，刚刚接触喝风，看了直播回放，张老师和各位导师的分享，很受益，我也打算学习辟谷了，请大家指导