爱上辟谷

晋普缘 · 发表于 2019-7-6 15:28:46

今天突然心血来潮，想每天写辟谷日记，自己算下上月6月6号辟谷，这月7月6号，才想起天天写辟谷日记，整整慢拍一个月，自己轻轻的拍一下头，对头脑说，老兄，你节奏太慢了吧！哈哈哈哈！
今天依然是五点多起床，慢跑八千来不步，快走四五千步，给身体做大爱，叩齿吞津！做完这一切，身体棒棒哒，精神饱满，能量满满！加油

阿弥44821 · 发表于 2019-7-6 15:30:59

加油

晋普缘 · 发表于 2019-7-6 15:35:51

{:11_491:}

豫A虚寂清和 · 发表于 2019-7-6 15:56:20

走进喝风，找到了健康快乐！找到了自在人生！加油！

菜籽 · 发表于 2019-7-6 16:00:07

太牛了！太美啦！

老当益壮390669 · 发表于 2019-7-6 16:10:24

爱上辟谷是一件很好的事情，因为辟谷使人精神饱满，身体康健，是用金钱都买不来的。

晋普缘 · 发表于 2019-7-6 16:34:09

呵呵，是啊

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