疾病密码

荷花539756

今天听了柯云路的《疾病的密码》，往天听谷友提问说身体的不适与情绪，与周围的人的关系怎样有关，还有些蒙圈！今天听了几章，恍然大悟，原来，这几面有这么多学问，确实需要我们大力学习，光跟着练习，懂得原理就更好了！这几天可能运动量稍大了些，左侧膝关节有些不适，体重也下降了2-3斤。