TA的每日心情 | 2022-7-25 05:50 |
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签到天数: 1089 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2019-7-8 04:01:25
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豫C雨过天晴
我今年59岁,经朋友介绍,18年9月份结缘喝风免费辟谷,刚开始有点半信半疑,通过参加线下见面,听谷友们分享,让我对辟谷有了信心,开始学习16项功课。每天听直播,早上第一件事,就是叩齿吞津,走天行健。半个月后,我的身体有了很大的变化。辟谷了三次,体重减了13斤,但是:让我万万没想到的是,吃了19年的降压药,从3月14号到现在一粒药都没再吃,血压还很正常,我的腰和腿,还有膝盖,疼了15年,上下楼都得抱住扶手,走路就困疼,膝盖疼的很的时候就得去医院,靠药物治疼,还得把膝盖里的积水抽出来,连续打了好几年,后来听朋友们说,打针多了对骨头不好,再后来就不打针了。说以说:我就很少走路了,公交车上不去,出门就是去个洗手间,蹲也蹲不下去,即使慢慢蹲下去了,起又起不来。因为我是一个特胖的人,从19年前开始减肥,越减越肥,从138斤减到了200斤。自从我学习16项功课,早晚走天行健,给自己身体做大爱,从一天走1000步,到现在能走两三个小时,还和朋友们一起去爬山,一点都不觉得累,现在也不怕上下楼了,出门再也不怕没车了。这都是学习喝风给我带来的幸福快乐。 |
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