接触辟谷第一天

蓝冰

听朋友介绍，接触辟谷，接触到了辟谷导师汲，参加一次铁岭线下见面，回家按照辟谷前准备，学习资料，看直播，做大爱，天行健，虽然都是浅显的学习，却觉得身体发生了轻微变化，跟汲老师沟通了一下，说身体是最聪明的，能了解自己想做什么，所有的反应都是正常的，我就放心了，接下来身体会发生什么变化，顺其自然就好了。