准备工作做起

细妖

喜欢辟谷，第一是想减肥，第二是为了养生。
年轻的时候为了减肥，减肥药，减肥茶就没有断过，最后导致喝减肥茶胃痛，吃减肥药肚子疼。加上自己爱吃肉，所以减肥的脚步也没有停止过。喝过奶昔，贴过减肥贴，都有效果但是不能停，不然就反弹。无意中朋友说辟谷减肥好，跟着朋友缴费报了辟谷班，那个真的要坚强的毅力才能做到。在第三次辟谷中无意中搜索到了喝风免费辟谷，所以决定跟着喝风学习自然辟谷，尝试一下不难受的辟谷体验。