7月9日开始辟股

豫G萍水相逢

准备功课做了一个半月，昨晚收到了村长发的信息，从今天开始臂骨，早上五点醒来，开始叩齿吞精，三次。洗漱后出去走天行健，走了50分钟，深感神清气爽，给身体做大爱，接着又随晨练的朋友们做回春医疗保健操，回到家中，不馋不饿，打扫完卫生坐下来听柯云路老师的大爱健身房啊，感觉精神很好全身愉悦。至于时间一切随缘随遇而安，顺其自然吧。臂骨需天人合一任田相应，是人体与宇宙交换能量的过程。今天从早到晚我的感觉很好，没有吃任何东西请喝了些水，心情很好不饿有时还在打嗝。

豫G萍水相逢

清晨4时起来，感觉心跳加快，赶紧给心脏做大爱，过了一会儿跳动平稳，
既然醒了索性就不睡了，在床上活动一下，做了叩齿吞精，相比之下今天口中的津液没有以往多，做了三次后起床洗漱，感到身体有点乏力。但心里清楚这是臂骨后的自然反应。顾没有多虑。喝水润润嗓就出去走天行健了。天行健的速度比每天稍慢了点，根据自身的感觉放慢点节律，走了近50分钟，又去小广场坐了会儿保健操。就回到了家中到家后简单的收拾了下房间。看了一下股友分享准备明天去避谷云所需物品。因口干吃了两颗小枣，没有馋和饿的感觉自己对自己还很满意。感谢我智慧的身体你真棒，我爱我自己我爱宇宙万物。

辽B～隆福恩通

你是最棒的