辟谷第四天20190712

平安健康48039 · 发表于 2019-7-12 08:24:01

今天早上还是四点起床做扣齿吞津，大爱健身法，看看天气阴，五点半才带着狗狗去天行健，正在开心的路上忽然下起大雨来，我急忙往回跑，告诉自己这是入伏的第一次雨，浇在身上会洗去所有烦恼，宝宝们都开心的接受了，到家以后感觉全身热乎乎的，开心愉悦，上班称体重53.1
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菜籽 · 发表于 2019-7-12 08:27:29

金淼-醋蛋归元液237553 · 发表于 2019-7-12 08:41:19

很好，加油！

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