【辟谷前的准备工作】

莫莫88258

一次偶然的机会，进入喝风辟谷群，对于辟谷养生这样的方式我是比较认可的，就马上关注了公众号，学习辟谷前的16项准备工作，也认真的做了笔记，早上听爱身早操，叩齿咽津，听直播村长答疑，看谷友的精品日记，初步了解了喝风辟谷是怎么一回事？也被村长的大爱智慧吸引，马上报名参加7.11-7:14日4天3晚的杭州白龙潭面授班，与终南山训练营直播一起学习。由于这次的时间与公司安排的培训课程时间冲突了，第一天就没有来参加，昨天早上7:30赶到目的地，正好赶上随缘群主和谷友们在做天行健，边走时边给身体做大爱，半小时结束再练习做了喝风心法。这2天听了喝风辟谷的直播课程，初步学习了喝风辟谷心法的九大心法，有心练功无心成功，修行先修德，期间村长会根据终南山谷友现场提问自己的问题，多个案例，用喝风心法讲到如何处理好夫妻关系，子女关系，自己从中也得到了意外收获，期待明天精彩的课程，继续学习，感恩白龙潭????