唐山第一次辟谷营

从心出发

     唐山 第一次的辟谷营结束了。虽然没有做分享但还是想把心得记录下来。接触喝风两年了，之前在听直播课第一次参加线下。内心感受是完全不一样的。最受益的话是“改变自己是神，改变别人是神经病”，说起来简单但遇到事情落地却很难，还有“发自内心的欣赏”这句话。
      感觉最最落地的话是：“时间捡屎”，当时听到感觉像听笑话，但细想起来，时间都用来做什么了？什么叫活在当下？什么叫顺其自然？又如何能做到呢？感觉在评判、指责和抱怨别人时如同在捡屎，对做好自己有什么好处呢？时间过去了，自己还做了神经病。
        横刀老师的“你在过谁的日子？你大爷和你姥姥的？”感觉自己会生活在自己家庭对一件事情的认可或叫支上。自己究竟要过什么样的生活呢？如何才是真的爱自己？又如何去经营自己的家庭呢？
这些都是应该思考的问题。
        王老师的小红和小兰的故事？又有什么是对什么是错呢？所有的遇见都是为了成长和看见。
        和美老师也在说行动的问题，又如何落实到行动上呢？不是思索和顾虑。辟谷营的学习非常受益。感谢村长的大爱和和美老师团队的付出。

从心出发

感受到各位导师发自内心的喜悦，被她们的笑容感染。

从心出发

昨天晚上反思自己，自己画地为牢却像特朗普，做华为不是更好吗？

从心出发

什么是内心真正的强大？是四处去指责、抱怨、树敌？还是承认自己有短板，能够发自内心的接纳自己的不完美，找到和看到自己的长板和短板，用时间和精力来以长补短。示弱才是真正的强大。

无我79160

加油