辟谷第五天，无心练功也成功

皖E雪人

7月11号南京辟谷训练营，入营开始辟谷。感谢爱上学和惜月，和全国其它的导师们的无私奉献。他们的活力四射本身就是很好的感染。我听的不是特别认真，分享的时候也没有完全开放。期间生理期来临，面如菜色，我惊讶的发现，比60多岁的同修脸色还难看。我在想我是有多么不爱自己啊，把一个30岁的人活成这个样子。回来当天我就喝了两瓶酸奶。很有意思的是，马上就拉肚子了。夜里的时候，腿因为抽筋而醒。上一次抽筋应该是好多年前，我问了自己得到了答案。我对腿做了一个大爱，依然很疼，但是我就去睡了。平时不努力，临时抱佛脚是不行的。早上五点多在梦里醒来。突然放下了很多之前的事情。不由自主地一个劲的说，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。突然发现我有很多情感，从来没有表达出去。难怪我的声带出了问题。发自真心的给导师发了一句谢谢。当真情流露的时候，自己都被感动了。洗漱的时候看到镜子里的自己，真的不再晦暗。我是一个对自己某些方面要求很高的人，但我真的感受到自己的这一点变化。我很满意这些变化。我相信自己还会越来越好。回来的路上我就把我的微信名和图片全换了。今天早上又顺利的把论坛里给改了。我希望自己作为一个小太阳，既温暖自己，又照亮他人。这个世界因为我的存在会越来越美好。

无我79160

加油