清水辟谷第四天

尚武精神482325

今天是清水辟谷第四天，早晨五点半醒来，精神状态很好，没有饥饿感，一切都很好，平躺在床上，做了深呼吸，做了叩齿呑津，做了大爱，按目前的状态对自己很有信心，在没有找到组织之前，每次辟谷只敢三天，就在昨晚吃晚饭的时候，我的夫人叫我吃饭，我确实有点饥饿感，可是村长说辟谷三天都不是辟谷，我就对我胃做了大爱，做了叩齿呑津，后来就好了很多，所以说，我还没有进入辟谷大家庭的门，我要继续努力学习心法，看日记，看直播视频！喝风辟谷我爱你，感谢你能接纳我，引领我走进辟谷大家庭，给我信心，给我健康！

蜕变後

刚结束了第三次辟谷，感觉很棒！