我昨晚上复食了

大军13803771690

本来是想辟谷21天的，算处不打算处来，昨天是我辟合第二十天，晚上有个饭局，只好去吃了，我也在暗示胃宝宝，我说我们没关系的胃宝宝，今天晚上吃点东西吧，要是明天早上不饿，那我们就不吃，如果饿了，那我们明天正式开饭 ，我们要做到，修德比练功重要，练功比不忔饭重要，我们要做到有心练功，无心成功，这是我们辟谷心法的精髓哦，大家都要积极参与进来，才能让我们每个人都健康。健康是靠自己努力去实现的。我爱大家，更爱我们一起改变的谷友们，谢谢大家，夜梦吉祥，晚安了

豫A虚寂清和

走进喝风，找到了自在人生！找到了健康快乐！

王嘵樂197415

豫A虚寂清和 发表于 2019-07-18 06:05走进喝风，找到了自在人生！找到了健康快乐

需要怎么练习

我是燕儿蓉儿妈

向您学习

大军13803771690

我们都一样，改变自己，改变生活方式，我们要在喝风里走下去。做好自己。是神！