辟谷的弯路

微笑染悲伤

以前也辟谷，也接到过信息但每次都是以失败告终，原因是阻挡不了食物的诱惑，有时候想着嘴巴里口水就会多，我一直在检讨自己，是不是自制力不够还是自己真的太馋？在每天都听直播课看日记我才知道，我自己功课没有做到位，而且一直压抑自己的食欲，（村长说哪里有压迫哪里就有反抗，的确如此每次控制不住吃的时候比平常要多）每次控制不住吃完了还有负罪感，有时还安慰自己明天一定不吃了！次又一次的安慰自己导致一次又一次的失败！现在有了喝风的帮助希望这次的辟谷可以顺其自然发生！