辟谷时间越久，精气神越好

晋K-静好 · 发表于 2019-7-19 05:19:09

今天早上比前两天醒的迟些4.25，辟谷前和辟谷前期一直睡眠很好，随着辟谷天数的深入，现在是睡的少了，但第二天精神十足，没有以前睡不好会头痛，没精神，也不馋不饿了，这应该就是气足不思食，神足不思睡啦！以前的身体在医生脉里和做保健品人眼里，我是哪哪都有毛病，现在通过学习喝风明白我们的身体本自具足，本自清净，要依赖，要相信我们的身体，相信我们是健康的。

豫A虚寂清和 · 发表于 2019-7-19 06:36:05

走进喝风，找到了健康快乐！找到了自在人生！

无我79160 · 发表于 2019-7-19 07:45:18

加油

谭玉霞968335 · 发表于 2019-7-19 08:29:01

通过辟谷在各方面都有很多的改变，也就是医生说的亚健康体质，我们跟村关混什么问题也都能解决对吧？

晋K-静好 · 发表于 2019-7-21 04:06:30

先学会爱自己，做到有心练功无心成功，相信我们智慧的身体。

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辟谷时间越久，精气神越好

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