大家好。。我打算从明天开始辟谷

形意拳侠 · 发表于 2010-5-27 20:04:24

请问需要做些什么准备，比如心态，吃的东西。。比如第一天要吃什么。。喝蜂蜜水之类的。。第二天，请各位高手能给予指点。。我打算辟谷7天。。。:handshake

德一行 · 发表于 2010-5-27 22:19:21

首先请你别瞎闹了，先去学习好吗？

如果你今天才搜到辟谷的方法，明天就开始，怎么可能是辟谷呢？最多绝食而已。

盲目绝食，有生命危险。

这里不欢迎绝食帖。

德一行 · 发表于 2010-5-27 22:20:34

如果真的打算实践辟谷，请看辟谷教程，照里面的内容去做。

先练功，学习大爱。打坐，服气。

等这些学会了，辟谷是自然发生的事情。

祝你成功。

聪聪 · 发表于 2010-5-30 15:57:44

加油吧楼主，我每天都默念自己一定行

珠子 · 发表于 2010-5-30 16:19:26

:dizzy::dizzy:劝你还是先去学习！！

邱国鑫 · 发表于 2010-5-31 12:59:22

都还不会爬就想跑了，哇塞你也太快了吧！

阿海 · 发表于 2010-5-31 18:45:33

还是先在论坛里好好学习吧。自己懂的多，辟谷才安全啊

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