要相信自己的身体

荷花539756

前天晚上只睡了一小时，要是以前我肯定会很焦虑，觉得自己的身体受到了伤害！可我刚刚听了喝风心法，张渭廉老师说，睡不着就睡不着，别人几百天不吃饭对人都没有损伤，差几个小时的睡眠又能怎么样？相信自己，相信自己的身体是最棒的！果然，想法和心理改变了，我这两天都很精神，完全没有没睡好的那种疲惫感，脸上还是容光焕发！好高兴，觉得自己又靠近了喝风一步。继续加油