今天辟谷第一天

韩春菊

  转眼离我学导师已经过去大半年时间了，明天就要和女儿去终南山学习潜能了。昨天晚上睡觉时给自己一个意念，告诉自己要开始辟谷了，其实我的胃宝宝我一直是很棒的，身体也一直是想要辟谷的状态，就是每次看见剩下的食物不舍得扔掉，把自己当垃圾桶了，导致自己的体重一直减不下去，没没降反而还升了几斤，早晨称了一下79.2公斤。从现在开始我要好好改变。逾明导师一直说，“家长是原件，孩子是复印件，我这个原件一定要好好改变，给女儿做个好榜样，一起加油吧。”早晨做了六字服气法，现在状态棒棒的。

龚权

有悟性！谢谢分享！加油！

无我79160

加油

韩春菊

  分享自己一点点小改变，村长一直说：“练功比不吃饭重要，生活比练功重要。”早晨老公问我：“明天几点走？”我告诉他下午6点多的车，可是他没有表别的态，女儿问我：“妈妈明天怎么走？”我故意说：“坐公交车，4点就从家出发。”（其实我内心是希望老公送我们的），可是老公还没有接茬，在准备他上班要带的午饭，要是换成以前，我就赌气不理他了，今天转念一想，我跑到厨房说：“嘿、嘿，你明天能不能和同事倒个班儿，下午去送送我们？”老公非常爽快的答应了，女儿也很高兴，说爸爸可以送她了。我说完后，自己眼泪都不由自主的流出来了，虽然是一点点小小的改变，可是落实在生活中还真是不容易。是的，这几天老是咳嗽，我知道是我有想说的话说不出来，以后我要心里想什么就痛痛快快地说出来，别人毕竟不是我肚子里的蛔虫 ，我想什么别人也不知道，心里有些话就应该明说。配几张今天陪女儿游完泳后在公园里的美照。

肖志军

你是最棒的

韩春菊

今天辟谷第3天，和女儿已经来到了钟南山。下午学员自我介绍，小组讨论结束后，我来离女儿上学霸课不远的地方等她下课，因为房间要是她带着，我只能在外边，看到学霸群里分享女儿贴硬币的图片，很是感动，女儿棒棒的。相信这次钟南山之行，我和孩子都会收获满满，加油吧