Day3(0724)

若蓝

辟谷第三天，感觉没有前两天好，从下午开始一直有饿的感觉，心慌乏力，说话声音很小，感觉没气，吃了一点点素南瓜，还是不行，又吃了几颗花生，感觉好多了…

早上走天行健的时候，认真反思昨天为什么丢了手机：出门的时候，脾气格外大，对妈妈一点都不耐烦，从那边回来时，妈妈又逼我听从她的安排，我听了，但是很不高兴。然后就在回来的路上，手机丢了！我想起有一次村长答疑，关于怎么对待老人，我就是那种坏女人，打着爱的旗号去指责妈妈，妈妈要是不听，我就不高兴。这一定是一个教训，教训我以后要懂得尊重妈妈的想法！其实，我和我妈都是这样的坏女人，但是不管妈妈什么样子，我先要做好我自己！
回家以后跟妈妈说了我的想法，妈妈的语气立刻软了下来，这是个意外的惊喜！
就这样，我释然了很多，心情也平和下来。

全天除了饿和乏力，还有一点嗜睡，晚上睡眠比之前好一些。
水喝得不少但是小便比较少，而且味大色黄；只有第一天没有大便，第二天第三天都有，不多，但是成形，之前很长时间大便不成形了。
体重降了2..6公斤。
我本来也并不胖，辟谷也不是为了减肥。但是身体不太好，有这样那样的问题不好解决。

迷上喝风，主要是喜欢喝风文化和喝风心法，还有就是想体会辟谷带来的神奇的体验，想亲自感受身体打开另一个能量渠道的美妙，想生活在身心清净和身心健康的状态中！感恩喝风！！！

无我79160

加油