今天吃全素

阿海 · 发表于 2010-5-28 12:19:15

今天是农历的十五，我家里我妈，我奶奶，外婆都是信佛的。每逢初一十五她们都会吃素。今天我也学她们吃素。但是同时我也禁吃米饭。
早上吃了一个苹果和一根香蕉，这是从《百岁医生教我的生机健康法》里看来的，不管怎么样，尝试着吃几天。
中午下了班，去菜场买了包心菜，西兰花，西红柿，黄瓜，莴苣还有两个土豆。回家把蔬菜洗了洗，然后再用热水焯了一下，也不知道有没有焯熟。然后盛盘撒点盐，就这么吃了。第一口很难吃，特别是包心菜有点生的感觉。不过后来几口觉得还不错，现在边写帖子边吃，哈哈，味道还可以呐。

晚上也用类似的方法制作晚餐。
一个星期吃一次这样的全素餐，应该也算是辟谷的小小尝试吧？

williamzw · 发表于 2010-5-28 12:41:22

呵呵，算一种尝试。

学佛即是修行方式，本质和辟谷一样。

邱国鑫 · 发表于 2010-5-28 17:55:40

看着就是非常好吃的也，不过我今天还在辟谷中，过几天，出关了，我也好好做几道素食来品尝，呵呵！

先祝贺你们了！

沉香 · 发表于 2010-5-28 18:17:17

放不放盐？

阿海 · 发表于 2010-5-28 20:22:02

用水焯的时候放了点盐的，全部装盘后也撒了点盐。

藤花馆主 · 发表于 2010-5-28 23:28:15

不错呢，刚开始有点生涩的感觉，多吃几口我觉得可以尝到蔬菜本身的清甜味道。

珠子 · 发表于 2010-5-29 00:25:31

真好，辟谷结束后我也要试试！

缘分 · 发表于 2010-5-29 07:16:03

我也喜欢吃素食一般直接沾醋食用

邱国鑫 · 发表于 2010-5-29 09:44:43

哈哈哈，素菜好吃啊，心情调理为主！

阿海 · 发表于 2010-5-29 09:46:49

邱版主和珠子版主都在辟谷啊，祝你们顺利出关

聪聪 · 发表于 2010-5-30 15:55:17

加油吧楼主，我每天都默念自己一定行

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