第二天辟谷日志

沪-猴子家的果果

今天是第二天辟谷。
我其实是个生活习惯很不好的人，每天晚上3-4点睡觉，中午11-12点起床，午饭当早饭，然后6-7点晚餐，然后基本上断吃点小东西，不能算夜宵，但是也有很多时候吃的是肉食，因为我不喜欢甜食。
但是昨天第一天辟谷，我早上很早醒了，9点多，然后中午莫名睡了个午觉，差不多两小时，我以前从不睡午觉的，老公还在那里说，看你睡了那么久，晚上又不要睡了，确实，我是有了睡意才会睡觉哦，比较随心所欲^0^
但是没想到我到晚上差不多两点，就瞌睡了，摒到三点多，实在困得不行，就睡了，今天竟然睡到一点半起来……
起床先叩齿生津，探察了下，感觉一点都不饿，因此决定继续辟谷，哈哈
可是我那个没知识不学习的老公啊，一直唠唠叨叨，说什么你不吃东西会器官衰竭啊……
被他烦了几个小时，我决定吃一点西瓜 吧，反正我看别人也有人吃一点水果的，也可以让老公放心
所以今天一天来说，我喝了大约五杯水，大约200克西瓜 ，西瓜老公买的不好，不算太甜。
今天起床称体重了，前几天辟谷前是86公斤，今天是84.9公斤，嘿嘿，一天两斤，真不错。
继续坚持，但是我坚持的前提是不饿不馋，因为我毕竟是第一次，而且之前我确实没有非常认真的做功课，如果我真的觉得饿了馋了，那就算断食也没关系，要随心而来，但愿我成功。