辟谷心得

乐煜 · 发表于 2019-7-25 21:32:29

今天是我第二天辟谷，一天时间吃了三个无花果，三个金丝小枣，七颗花生粒，吃了一块甜瓜，吃这些水果的时候都是感觉有点虚，晚上天行健回来后喝了一杯红糖水，我在摸索着身体的规律，慢慢的减掉水果的量，尽量少吃一点或是不吃，我一定是最棒的!

苏F静心 · 发表于 2019-7-25 22:22:19

加油

乐煜 · 发表于 2019-7-26 21:35:08

谢谢

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