辟谷尝试第三天

闫新建 · 发表于 2019-7-26 23:43:57

7月26日、晴、凉爽
今天一整天心情较好，身体和平时差不多。腰椎部疼痛明显好转。一天除了下午4点左右有点小饿，其他时间不饿不馋。饿的时候吃了半个小梨瓜，还吃了一颗梨膏糖，整天精神很好。天行健腿疼就只走了20来分钟，腿部疼痛就比昨天稍好一点，听从身体安排感觉不错。

鲁大海 · 发表于 2019-7-27 03:47:39

很棒

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