第九次辟谷

豫心随缘

      第九次辟谷

豫心随缘

     由于近几个月家里事情太多，没有按原有的时间节奏做不吃饭游戏，身体宝宝们早就跃跃欲势等不及了，欣喜的是这几天一些事情基本告一段落，晚上天行健锻炼时与身体进行了沟通对话，马上就有了强烈反应，决定从明天开始进行第九次辟谷，初步打算游戏14天，具体过程顺其自然，不勉强不苛求，有心练功，无心成功，随遇而安。

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    7月30日，辟谷第3天。不知不觉间就过了三天，这次不吃饭游戏做的更加顺畅轻松，每天锻炼力度不减，一如既往，唱歌弹琴照常进行，歌声嘹亮气势如虹。今天早晚天行健达两万壹仟多步，六菜一汤也吃的更加有滋有味(练两套功法)，虽然三伏盛夏酷暑难耐，但对我们喝风人影响不大，只是出汗多喝水多了一点，依然是神清气爽，两腿生风。

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    8月1日，辟谷第5天。今天是中国人民解放军建军节，作为军人出身的我欢度自己的节日，感到特别的幸福和自豪。早上6点醒来，一睁眼天已大亮，赶紧做每天的第一功-叩齿吞津，而后匆忙奔向公园，进行雷打不散风雨无阻的晨练，美丽的公园鲜花盛开，姹紫嫣红，玉树修竹，苍翠欲滴，蓬勃兴旺，眼望大自然的一派美景，我心旷神怡，欢快喜悦，脚下生风，健步如飞，一边奔走一边与身体对话做大爱，肯定表扬加欣赏，一气走了一万余步，稍事休息，安安逸逸轻松愉快地练起了龙腾九式和六字服气两套功，有效补充了身体能量。上午骑车带着老伴逛超市选购食品蔬菜，下午与一帮朋友又练琴又唱歌，热闹了老半天。晚上，按时参加声乐班学习，10点才姗姗归家。忙忙碌碌一整天，很充实。

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    8月6日，辟谷第10天。昨晚8点练完天行健回来，立刻打开手机视频收看村长讲课，并准备接受信息，9次辟谷除刚开始的两次是接信息进入状态，其余的都是意念辟谷，中间再接信息加强一下，这次依然如是进行。8点半按照村长提示调整好坐姿，闭目放松听课，不到15分钟胃翻喉堵，呵欠连连，持续打嗝，接着浑身瘫软，眼也懒得睁开，没办法就拿上手机耥在床上，还想再听一会儿课，那想很快就坠入梦乡，一觉睡到大天亮，这种情况前所未有，我惊叹辟谷信息的威力竟如此之大。今天不吃饭游戏依然非常顺利，一如既往早晚锻炼，做功，干家务，唱歌弹琴，我感恩天地，感恩喝风给予的丰厚福报，胜似神仙的日子让我不胜享受。