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辟谷第六第七天随想

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  • TA的每日心情

    2019-5-14 09:04
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-7-30 09:22:20 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    昨天已经进入这次辟谷的第六天了,反而感觉比前两三天更精神了,早上没去天行健,晚上补上了,全天17000步,上班也很精神,学习读文件自我感觉声音清脆,最让我骄傲的是此次辟谷脸没怎么瘦,皮肤越来越好了,细腻光滑白皙,气色不错,看不出辟谷的样子!中午回去不吃不喝,午觉睡得好香,一觉睡到1.50了,这次辟谷也怪了,怎么真的啥也不馋不饿,想以前馋的水果食物就那样,一定不动心思,真有神仙般的感觉,体重也进入122斤了,从7.24辟谷到第六天减了7斤了,最起码26年来再没有过这样的体重了,这期间用各种方法减肥,一度达到150斤,没想到这么轻松的达到自己的心愿了,真的有幸福来的有点突然的感觉,我自己都有感觉自己脱胎换骨的感觉了!还有一个发现就是这次辟谷舌苔一直很干净,舌边的齿痕也淡了好多,我真切的感受到我的身体在往越来越好的方向进展,感恩无比智慧高超的身体,我太爱你们啦!
    今天进入第七天了,很精神,很美丽,一点不馋不饿,我的胃宝宝好乖也好守承诺,最起码玩七天不吃饭的游戏,它就安静的配合着,像我的宝宝,脾气秉性跟我一样,认真听话,棒棒哒!今早体重121斤,昨天一天减了0.6公斤,太棒啦,我已经蜕变成为一个苗条淑女啦!昨晚给自己奖励了两件绿色裙子,我终于能好好爱自己啦,原来有钱也买不上自己喜欢的衣服,这种能随意选择衣服的感觉真好!
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 07:47
  • 签到天数: 260 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-7-30 09:27:04 来自手机 | 显示全部楼层
    走进喝风,找到了健康快乐!找到了自在人生?
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  • TA的每日心情

    2019-7-31 16:43
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-7-30 10:30:08 来自手机 | 显示全部楼层
    看到大家的分享,我也要做好16项准备功课哦
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  • TA的每日心情

    2019-7-31 16:43
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-7-30 10:31:32 来自手机 | 显示全部楼层
    今天第一次进论坛,想发表日记,可怎么没有权限呢
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