辟谷完成七天庆祝一下0731

平安是福16

晚上吃了两个饺子????，一点葡萄????，一点黄瓜????，几个蓝莓，感觉和胃宝宝沟通太重要了，“亲爱的胃宝宝咱们休息七天了，晚上咱们复食好吗？咱们少吃一些东西？”以后我要多多和自己的内在沟通。顺其自然，轻松自在，能够看得开，放得下，谁都可以！退步了，就是一种进步。退步是进步的前兆，说明进步要上一个台阶了。说明思想提高了，觉悟了。因为以前自己也是这样的，但是自己没有觉悟。现在思想进步了，再看原来的自己，觉得自己退步了。所以退步是进步的前兆和开始。明天看看饿不饿？饿就吃，不饿就继续，都是可以的！

龚权

悟性很高，你是最棒的！有福之人！感恩你的分享！