复食第一天，

身心同修

我老家来自福建漳州，论坛名  闽D~身心同修。
我参加7月25号厦门辟谷训练营，从7月25号中午到7月31号，总共辟谷7天。在辟谷期间，自己找到自身问题，打开自己的心结。身体出现了一些反应，自己感觉身体比以前轻松了。
今天上午我6点40分钟起床，骑单车到菜市场买做五香卷的材料。在制作五香卷过程中，运用大爱健身法。炸五香卷过程中，自己的鼻子明显比以前更有嗅觉，闻到了食物的香味。朋友品尝了五香卷，给我一个点赞，味道不错。