辟谷上瘾

罗茵

2019.07.25，深圳辟谷营开班了，本来计划要参加的，结果出了点意外没参加成，懊恼一会会，安慰自己，等下次时机成熟再去报名参加，然后自己在家意念辟谷，本来胃口就一直很好，辟谷后也总是馋，馋时吃微量的水果或坚果，解解馋就过去了。
第一二天，吃了几粒水煮花生米，含几片果丹梅生津；
第三四天，一直都没感觉饥饿难受感，就是比头二天更馋了，妈呀，我就是因为吃量大而想少惜福的，结果胃口辟谷后更好了！除了吃些坚果外还吃了少量水果，精神不错；
第五六天，状态反而平稳了，含了些巧克力，顿感元气满满，到今天第八天，状态一直不错。身体也允许我一直辟下去，可馋猫本性时不时蹦出来，呜呜呜……还是吃些东西吧。

明天起来再决定继续辟还是复食，身材苗条的我，其实也可以多吃点食物了，但是这辟谷的感觉真是太享受太美妙了！
        辟谷期间，最大收获就是少睡不困，精神好！可以多些时间来抄抄经书静心，每天近20000步天行健，叩齿吞津早中晚各几次，想起就做。辟谷后几个意外收获就是:
         1-严重痔疮几乎好了
         2-腋窝异味几乎消失
         3-在我不遗余力地夸奖下，先生变得非常勤快，工作也有动力，夫妻生活更和谐
         4-洗澡时感觉皮肤象剥壳的鸡蛋光滑细腻，这让我对辟谷最痴迷的，爱美是每个女孩的天性。

辟谷的时候想吃饭，吃饭的时候想辟谷，就这样，矛盾交织着{:11_457:}

辟谷太好了。

罗茵

确实，今天早上起来，又不愿意复食了，摸着滑滑的皮肤，饱满的精神状态。可是一到中午或下午又开始拆，肚子倒也不饿，好吧，我就分散点注意力，不要总是想着吃，我还可以继续辟下去的{:11_469:}