辟谷第一天

今天早上突然决定辟谷，没有等到村长发信息，源于我身上起了好多个红疙瘩，痒痒，三天了不消。有人说是湿疹，我之前得过荨麻疹，因断食好了。这次想辟谷来解决当前困扰。于是，早晚两次天行健，加上深呼吸，虽然没有感到饿，但听到肚子咕噜咕噜叫过几次，身体慵懒，有点倦怠，估计是运动的少了。身上的疙瘩没变化。期待明天好转。