第一次体验神奇的辟谷

虞洁

大家好！ 我叫虞洁，论坛名玉洁，来自南昌，葡萄组。
我是通过邻居喜悦美美导师接触喝风免费辟谷的，关注公众号后经常去直播间听村长的讲课，看谷友们分享的精品日记及喜悦美美身上的一些变化，怀着一颗好奇想尝试一下的心报名参加了南昌7月25日喝风免费辟谷训练营。
今天是我参加辟谷营训练和学习的第四天，辟谷第五天。果然，我身上就开始发生了一些微妙神奇的小变化，首先是双手抚摸脸颊时会明显地感觉到皮肤比以前光滑紧致了，照镜看双下巴也小了许多。每天如有饥饿感时就吃口苹果，几颗红枣，精神状态仍然很好，身体轻盈还有力，大爱健身快步走个把小时都不带喘的，睡眠质量也有所改善，体重也由来时的122斤减到118斤。通过这几天在辟谷营的训练和心法学习，我对喝风免费辟谷的认识从原来的怀疑排斥到现在的相信接受，也渐渐的爱上了喝风辟谷。

川幸福小育

加油

无我79160

加油

禧悦美美

恭喜你！不仅漂亮了关键是颠覆了你的观念，七天不吃饭还特有精神。加油哦！