九九归一

粤A~愈明

        今天是辟谷的第九天，轻松度过。基础工作做好了，就不会存在坚持，因为每一天都是愉悦而轻松的对待。
        辟谷七天参加了营队，觉得很是不错，现在来做一下九天辟谷的总结吧！
        第一天入营，带着期望来，顺着希望走，这就不够随顺自然，然而，一切都是最好的安排 歪打正着的情况下，做了一间条件比较好的酒店，比较大的房间，认识了比较好的室友，做了一天义工，平顺度过。晚上也回看了一天的自己，挑剔者的一天！
        第二天，一切开始步入正轨，天行健过程当中拍了很多美丽的照片，听课的过程当中触动很大，更好地回看了自己，回顾了自己与这个世界相处的姿态，更清楚地看到了自己。开始醒来！
        第三天，美妙而欣喜，整个一天，非常愉悦，下课的时候我就出去走天行健，边听课边扣齿吞津，课程越听越有意思，很好玩儿 开心的一天！
        第四天，说真话都没觉得自己怎么过呢？这一天就没了，甚至于这个营队都要结束了，所以这就是幸福，相对论吧，以喜欢的事物在一起时间变得转瞬即逝，好爱你们 寂静，准备踏入考场的一天！
        第五天，本以为离开了团队，一切做起来会没有，那么容易坚持，然而，一切恰恰相反，一天愉悦而自在，很快就过去了。独自辟谷的一天！
        第六到第九天，讲真话，基础打好了，一切我们想要的东西都应了，自然这屁股的时光也悄然而逝了，每天都很高兴，早早起床做功课期间有空的时候还做了龙腾九市和六字呼吸法，然而，这一切过的太快了，在愉悦中感恩！
        最近看很多股友在问月经来了，怎么办？其实我也在这次辟谷的时候，刚好是经期，我没有在意他，反而比平时还更舒服一些，当然，明显我会觉得排出去的东西多了些，这不正是我们想要的吗？排除垃圾，身体棒哦！特别来提及这个部分是因为我在平时这个时期人会比较慵懒，烦躁，而且有点小嗜睡，第一天会失眠，偶尔还会有腰酸的情况，但这次虽然是在辟谷期，我都没有完全没有理他，然而，他却很好，这是非常棒的一个体验，所以特地在这个部分分享给大家，希望有缘分的人看到，而不必因此而担忧！
         明天我准备复食了，一切都是棒棒的，祝福每一个走进荷风的你，用心坚持，做好基本功课，不必考虑可不可以没有顾虑，一念心走下去，你一定会会见到你最想遇到的那个自己，感恩祝福生命中的每一天！

无我79160

加油

粤A~愈明

谢谢鼓励，你也要加油哦