入营前的准备功课

开心棒棒糖

因工作忙我在上下班的时间走天行健加大爱健身法，家到单位的有30分钟的路程，为了能多走一会故意绕远路能多走5分钟。
   今天休息早上起来做叩齿呑津，然后去早市买菜给老公和孩子准备早饭，因老公孩子都特别的辛苦早6点多出门工作晚上要七八点钟才能回来甚至更晚，不忍心他们空着肚子出门。八点钟出门走天行健两个小时，走在郊外乡村公路上，走在山水天地之间，吸收着来自宇宙的能量身轻如燕心情特别的好，天行健加大爱真的很神奇，以前走上半个小时就累的人困马乏，上班经常走”捷径”不打卡十分钟到单位，结果被领导罚款，现在怎么觉着30分钟的路程太短了。