好好辟谷

TA的每日心情

	2021-5-30 11:23

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[LV.6]辟谷中学II

发表于 2019-8-7 22:19:12 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天辟谷第二天，早上醒来先扣齿吞津，然后给自己的身体做大爱，，然后起床刷牙洗脸完了之后喝了两口水，就在房间里做了六字服气和龙腾九试就下楼忙店里的事情，因为开早餐店早上起的很早要忙着做早餐，所以有些事情要在家里做好。今天全天只吃了两颗红枣一杯水，今天感觉有点心慌，吃了枣就没事了，双腿有点发软，晚上走走天行健给腿说越走越精神越走越有力，回来的路上感觉好多了