新人辟谷

刘瀚文

昨天早上起床突然不想吃饭，就开始辟谷，体重是74.75。一有空就叩齿生津，天行健和大爱健身操。中间正常工作，开早会，见客户。上过一次大号，颜色特别黄，跟小孩子的一样，5次小号，一天走了20085步，晚上称体重是73.75。今天早上没有定闹钟，睡到4点
45自然醒，称体重是73.15,起来上小号，发现尿液特别深黄，像染过色一样。感恩自己，感恩喝风。用心做功，对结果零期待。