第一次参加辟谷营点穴辟谷就气冲病灶

香草美人

参加8月8日辟谷营，点穴辟谷。8月9日辟谷第二天，凌晨突然小腹痛，像痛经一样，疼的有点难以忍受。做大爱后有缓解，过一会儿又疼，做大爱后又好一会儿。就这样一直反复折腾都天亮。早晨练功后，疼痛减轻，但小腹一直胀痛，感觉肚子里面都是气。早晨吃了一颗大枣。偶尔有饿的感觉，馋，感觉身体有点虚弱。中午吃了半个苹果，觉得很困，身体发软，午睡入睡很快。（这是我近两周睡得最好的一次午觉）下午上课时一直饿，馋。做大爱，叩齿吞津，不断与胃宝宝沟通也没用。四点左右感觉身体发虚发热，手指发抖，有低血糖发作的症状。腰疼，小腹疼，偶尔左腹疼。课间回房间吃了半个桃子，一颗大枣，含了枣核后症状有所缓解。晚上七点多练功后状态仍然不好。晚上八点左右讨论时向聆听导师提问，为什么我点穴辟谷还会有饿的感觉，为什么别人不馋不饿，很轻松，辟谷不是不馋不饿吗？聆听导师说，肚子疼是好事，是气冲病灶；至于我辟谷又馋又饿，是因为我放不下，只有学会放下，断舍离，才能度过这个难关。之前曾经辟谷两次都没能超过一天，也是因为我没学会放下。晚上九点多走了约半小时天行健，回来后吃了半个桃子，两颗早，听答疑直播回放后睡觉。入睡没困难，一夜无梦。
        我有低血糖，之前如果晚上肚子饿，一定要吃夜宵才能入睡。所以在学习喝风以前我经常吃宵夜。有一次晚上肚子饿，我硬抗着不吃宵夜，结果那晚我一整夜都没睡着。我曾经有过一晚吃四顿宵夜的记录，饿～睡不着～吃宵夜～还睡不着～又饿～又吃宵夜～还睡不着～又饿～又吃……
        这次辟谷虽然会饿会馋，但我已经两天没吃饭，中午晚上入睡都很容易，这已经颠覆了我以往对自己的认识。太不可思议了！给自己点赞，我是最棒的！

龚权

加油

香草美人

龚权 发表于 2019-8-10 12:37
加油

谢谢鼓励。