勉强的，都是不好的

菜籽

首先做到，不勉强自己。倾听身体的声音，倾听内心深处的声音，懂得身体发出的信号，心甘情愿的做事情。学不会假装也不错！哼着歌儿假装很开心，装作装作就真的都快乐了！晚上不太想动，但只要走到公园，立马就来了精神！有时候脑子里总是有一个声音说：忘记过去就是背叛！放在过去肯定就是如同敌我矛盾一样的仇恨！学了喝风，时刻提醒自己，放下怨恨，就是放过自己。发现别人的好，有那么多的好，值得自己去转变观念，转变心态！心变了，世界就美好了！

老当益壮390669

有功夫的人，眼中的世界都是美好的。